Nuestro blog (Julio/2023)

La terapia EMDR, conocida como Desensibilización y Reprocesamiento por Movimientos Oculares, es un enfoque psicológico utilizado para tratar el trauma y otros trastornos emocionales. Su fundamento se basa en estimular bilateralmente el cerebro a través de movimientos oculares, sonidos o toques, con el fin de facilitar el procesamiento de experiencias negativas que se encuentran bloqueadas y generan malestar. En Contigo Psicología, somos especialistas en terapias dirigidas a niños y adolescentes...

El duelo es una experiencia psicológica que se produce cuando perdemos a alguien o algo importante en nuestra vida, como un ser querido, una mascota, una relación, un trabajo, un proyecto... El duelo implica un proceso de adaptación emocional y social a la pérdida, que puede durar desde semanas hasta años, ya que depende de cada persona y de cada situación. Algunas personas requieres de ayuda profesional para superar este proceso y para ellos contamos con terapias específicas en Contigo Psicolog...