26 sep ¿Es para ti la terapia con un psicólogo? Desmitificando las creencias comunes 26/09/2025 Terapia Existen muchas ideas erróneas preconcebidas sobre lo que significa acudir a un psicólogo, y estas creencias pueden impedir que las personas busquen la ayuda que necesitan. Por ello, desde Contigo-Psicología, en Vigo, nos hemos propuesto desmentir algunos de los prejuicios más comunes para que puedas decidir si la terapia es la opción correcta para ti. Mito 1. "Solo las personas 'locas' van a terapia." ¡Absolutamente falso! La verdad es que personas de todos los ámbitos de la vida, con una ampl... Leer más
10 sep ¿Sientes que la preocupación te consume? Te ayudamos a lidiar con la ansiedad 10/09/2025 Ansiedad Estás en casa, todo parece en calma, pero tu mente no para. Te cuesta concentrarte, te sientes inquieto sin saber por qué, y cualquier cosa, por pequeña que sea, te genera una preocupación constante. Si te reconoces en esta situación, es posible que estés lidiando con un problema de ansiedad. En Contigo-Psicología, tu centro de psicología en Vigo, tenemos las herramientas para ayudar a los pacientes que presentan este tipo de cuadros, así que no dejes que la situación te arrastre: pídenos ayuda.... Leer más