Depresión

¿Te sientes atrapado en un estado constante de tristeza o falta de ánimo, como si nunca pudieras disfrutar plenamente de la vida? Esa sensación de desánimo persistente podría estar relacionada con la distimia, una forma de depresión crónica que afecta tanto a la mente como al corazón, pero desde Contigo-Psicología, tu gabinete de psicología en Vigo, queremos decirte algo muy claro: no tienes que enfrentarte en solitario a este tipo de dolencias. Te descubrimos más cosas sobre la distimia La di...

La depresión es un trastorno mental que afecta a millones de personas en todo el mundo y tiene un impacto significativo en muchos aspectos de la vida cotidiana, incluido el sueño y el descanso. Se trata de un problema que, en líneas generales, más o menos ya es conocido, pero ¿de verdad sabes su impacto real? Desde Contigo-Psicología, como centro de psicología en Vigo especializado en depresión, abordamos el tema en este artículo. Efectos de la depresión en el sueño La depresión y el sueño est...