12 abr Aumenta la autoestima de tu hijo o hija a través de sesiones de psicología 12/04/2022 Infanto-juvenil La infancia y adolescencia es el momento en el que se forma la personalidad de las personas. Una etapa vital en la que la gestión de las emociones por parte de los más pequeños no siempre es fácil y debemos asegurarnos de que no existe ninguna alteración en su salud mental que les impida tener un desarrollo normal. Contigo Psicología somos un centro en Vigo formado por un grupo de psicólogos que abarca diferentes ramas. Unas de nuestras grandes especialidades es la terapia infanto-juvenil, ayud... Leer más
23 mar ¿En qué consiste la terapia de pareja? 23/03/2022 Terapia de pareja Pocas cosas existen más complicadas que una relación de pareja. A pesar de que estar enamorado y ser correspondido es una de las mayores suertes de la vida, toda relación de pareja pasa por baches y malas fases que pueden llegar a desembocar en una ruptura. Estos altibajos pueden ser causados por múltiples razones, desde falta de comunicación hasta simple desgaste provocado por la rutina. Es por eso que a veces resulta imprescindible requerir de ayuda externa para poder solventar estos problema... Leer más
8 mar ¿Cómo se trabaja el miedo en niños en terapia con un psicólogo? 08/03/2022 Infanto-juvenil Cuando pensamos en el cuidado de la salud infantil lo primero que se nos viene a la mente es todo aquello que implica la atención de sus necesidades físicas. Sin embargo, para que el cuidado de la salud infantil sea integral, es muy importante estar pendientes de las posibles muestras de malestar y comportamientos anómalos en el menor que podrían estar indicando la necesidad de un tratamiento específico en terapia infantil. En Contigo Psicología, tu centro de salud psicológica infantil de refer... Leer más
21 feb ¿En qué consiste la terapia EMDR? 21/02/2022 Terapia EMDR En ocasiones sufrimos eventos traumáticos que colapsan nuestro cerebro y no nos permiten ver el día a día con desde una perspectiva realista, sino que la recibimos de manera distorsionada y eso altera nuestra salud mental. Gracias a la terapia EDMR podemos curar la herida emocional y sanar ese trauma, que no borrarlo, de manera que el recuerdo de esa situación sea más fácil de gestionar y menos doloroso. En Contigo-Psicología, centro psicológico en Vigo, nos hemos especializado en terapia EDMR.... Leer más
8 feb Diferencias entre la ansiedad, la depresión y la angustia 08/02/2022 Infanto-juvenil La ansiedad, la depresión y la angustia son sensaciones parecidas, pero no cosas iguales. Unas pueden llevar a otras o ser cuestiones compartidas, pero todas tienen una naturaleza y características diferentes a pesar de que sus síntomas sean similares. Como psicólogo en Vigo, en Contigo Psicología podemos ayudarte a tratar estos problemas relacionados con la salud mental y, poco a poco, ir sintiéndote mejor y cambiando la forma en la que te sientes. Atendemos tanto adultos como a pacientes en la... Leer más
27 ene Motivos por los que acudir a terapia 27/01/2022 Terapia Son numerosas las causas que nos llevan a pedir ayuda a un profesional, consultar a un experto sobre lo que puede estar sucediéndonos y la terapia para solucionarlo, debería ser lo más habitual. Cuando sentimos que nuestra cabeza ha llegado a su límite y esto nos influye tanto en nuestras tareas diarias, como en la forma en la que afrontamos lo que está sucediendo en nuestra vida, es el momento de buscar ayuda en un entorno controlado que nos aporte las soluciones adecuadas. En Contigo Psicólog... Leer más