Noticias y novedades

Nuestro blog - Página 5

Desde Contigo-Psicología os mostramos artículos de interés y las últimas novedades sobre el campo de la psicología.

¿Cómo hablar de la muerte con los niños? 20 feb

¿Cómo hablar de la muerte con los niños?

20/02/2023 Infanto-juvenil

En Contigo-Psicología ayudamos a muchos pacientes a superar muchos problemas relacionados con la muerte. Sabemos que la muerte asusta, duele y atormenta, pero también tratamos con muchos adultos que se encuentran con un problema muy concreto: ¿cómo hablar de la muerte con los niños cuando llega el momento? Para salir de esta duda, nuestros psicólogos en Vigo tienen un consejo crucial: ser honestos. Honestidad para tratar el tema de la muerte con los niños Igual te sorprende pero abordar la mue...

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¿Puedo ser amiga de mi psicóloga? 7 feb

¿Puedo ser amiga de mi psicóloga?

07/02/2023 Terapia

Normalmente cuando nos vemos en la necesidad de acudir al psicólogo es porque necesitamos ayuda, lo cual nos hace sentir vulnerables. Cualquier persona que siente que no van las cosas como deberían, o que tiene ansiedad, estrés, algún tipo de trastorno de personalidad o cualquier otra patología mental, muchas veces lo primero que quiere es sentirse escuchada.  Así mismo, cuando contamos confidenciales a un tercero, está demostrado que se establece un vínculo de confianza. Por este motivo, con e...

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EMDR, ¿qué es? 3 feb

EMDR, ¿qué es?

03/02/2023 Terapia EMDR

En algunos casos nos toca vivir momentos traumáticos a lo largo de nuestra vida que quedan enquistados y no nos dejan seguir desarrollándonos como personas y nos estancan un continuo estado de desánimo. En Contigo-Psicología, centro de psicología en Vigo, ponemos en práctica la terapia EMDR para sanar traumas que causan una mala salud mental de los pacientes que nos visitan a diario.   ¿En qué situaciones está recomendada la terapia EMDR? La terapia EMDR tiene que objetivo conseguir que ese r...

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Objetivo del 2023: ¡cuidar de mi salud mental! 10 ene

Objetivo del 2023: ¡cuidar de mi salud mental!

10/01/2023 Terapia

No es un secreto para nadie a estas alturas. La salud mental se encuentra a examen en España en estos momentos y, por fortuna, es una cuestión en la que se está poniendo cada vez un énfasis mayor. El acelerado modo de vida en el que estamos inmersos, la crisis creciente y circunstancias excepcionales como la pandemia por COVID-19 han actuado como desencadenantes de problemas de salud mental de diversa índole, cada vez más extendidos entre la población general. Hasta la fecha, la salud mental er...

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Trastorno obsesivo compulsivo: ¿cómo tratarlo? 28 dic

Trastorno obsesivo compulsivo: ¿cómo tratarlo?

28/12/2022 Terapia

El trastorno obsesivo compulsivo (TOC) es una de las patologías mentales más comunes en nuestra sociedad. Muchas veces escuchamos de una persona que está obsesionada con algo, ya sea con los coches, con la limpieza, con el orden… Sin embargo, debemos distinguir entre un gusto controlable (quizá algo exagerado) por algo, con una enfermedad diagnosticada que nos perjudica en nuestro día a día. Este tipo de trastorno está englobado como un subtipo de los muchos trastornos de ansiedad existentes. N...

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Psicólogos para niños en Vigo 13 dic

Psicólogos para niños en Vigo

13/12/2022 Infanto-juvenil

En contraste con los adultos, los niños expresan su malestar y emociones a través de su comportamiento. Esto nos sirve de gran ayuda a la hora de detectar posibles problemas a atajar si prestamos atención a sus actos, pues son más transparentes que las personas de mayor edad, de las cuales muchas veces no sabemos realmente cómo se sienten. Es fundamental corregir cualquier patología que impida un desarrollo óptimo de nuestros pequeños, ya que gran parte de la personalidad y esencia de un indivi...

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